# 3 Zinnen Dolomites - Sexten / Sesto: privéskilessen en skileraren > Helm, Stiergarten en Rotwand verbonden boven Sexten in het Hochpustertal, met zicht op de Drei Zinnen, Dolomiti Superski en de steilste piste van Italië. - Regio: Dolomieten, Zuid-Tirol - Land: [Italië](https://alpinepal.com/nl/skileraren/italie) - Tijdzone: Europe/Rome - Valuta: EUR - Coördinaten: 46.6972, 12.3581 - Officiële website: https://www.dreizinnen.com/ Pagina: https://alpinepal.com/nl/resorts/3-zinnen-dolomites Laatst gecontroleerd: 18 september 2026 ## Over 3 Zinnen Dolomites - Sexten / Sesto 3 Zinnen Dolomites is het skigebied van het Hochpustertal, het hooggelegen dal in het uiterste oosten van Zuid-Tirol waar de Dolomieten de Oostenrijkse grens raken, en het dankt zijn naam aan de Drei Zinnen — de Tre Cime di Lavaredo — die je vanaf de hoogste pistes ziet staan. De kern van het skigebied ligt boven Sexten (Sesto): de Helm, Stiergarten en Rotwand vormen één verbonden berg sinds het seizoen 2014/15, toen twee gondelbanen het gat boven de Stiergarten dichtten, en samen met de Kreuzbergpass zijn ze goed voor zo'n 86 km piste tussen 1.130 en 2.225 m. De kleinere Haunold boven Innichen en Rienz boven Toblach vallen onder dezelfde skipas en brengen het hele gebied op ongeveer 115 km en 31 liften, maar het karakter wordt bepaald door Sexten: brede, perfect geprepareerde rode en blauwe pistes tegenover de rotswanden van de Sextener Dolomieten, en één uitzondering — de Holzriese op de Rotwand, die met tot 71% de steilste piste van Italië is. Toblach, aan het andere eind van het dal, is een van de belangrijkste langlaufcentra van Italië en een vaste etappeplaats van de Tour de Ski. Het gebied hoort bij Dolomiti Superski, dus de twaalf dalen en 1.200 km van de Dolomieten vallen onder dezelfde skipas, en het is een van de weinige skigebieden in de Dolomieten met een treinstation bij de liften: de Pustertalspoorlijn stopt in Vierschach-Helm, naast het dalstation van de gondelbaan naar de Helm. ## Waar de lessen beginnen Het zachtste terrein ligt aan de twee uiteinden van het gebied: de Rotwandwiesen, een plateau op zo'n 1.900 m boven Moos dat je met de gondelbaan Signaue bereikt, en de Haunold in Innichen, de familieberg waar je ook 's avonds kunt skiën. De kant van de Helm boven Sexten en Vierschach is breder en sneller, beter voor een tweede week dan voor een eerste. Spreek het ontmoetingspunt af met je skileraar: Sexten, Moos, Vierschach, Innichen en Toblach hebben elk hun eigen dalstation. ## Zo kom je er Innsbruck ligt op ongeveer twee uur over de weg via de Brenner en door het Pustertal; Venetië op zo'n drie en München op drieënhalf. Met de trein: de Pustertallijn vanuit Franzensfeste, aan de Brennerroute, stopt in Toblach, Innichen en Vierschach-Helm, dat laatste aan de voet van de liften van de Helm; Sexten zelf ligt op een kort busritje van Innichen. ## Deelgebieden van het skigebied - Helm / Monte Elmo - Stiergarten - Rotwand / Croda Rossa - Kreuzbergpass / Passo Monte Croce - Haunold / Baranci (Innichen) ## Ontmoetingspunten - Helmjet Sexten valley station ## Skileraren in 3 Zinnen Dolomites - Sexten / Sesto _Hier heeft zich nog geen skileraar aangemeld._ ## Verplichte diploma's in Italië Wie in Italië tegen betaling les geeft, moet het diploma “Maestro di sci, ingeschreven in het regionale albo” hebben, uitgegeven door Collegio regionale dei maestri di sci. ## Veelgestelde vragen ### Zijn de skigebieden van 3 Zinnen Dolomites met elkaar verbonden? Gedeeltelijk. Helm, Stiergarten, Rotwand en de Kreuzbergpass boven Sexten vormen sinds het seizoen 2014/15 één verbonden gebied — zo'n 86 km op de ski's zonder bus. Haunold in Innichen en Rienz in Toblach zijn losse kleine bergen met dezelfde skipas, bereikbaar met de skibus of de trein, en Padola, aan de kant van Veneto van de Kreuzbergpass, valt ook onder de skipas. ### Kan ik met de trein naar 3 Zinnen Dolomites? Ja, makkelijker dan bijna overal elders in de Dolomieten. De Pustertalspoorlijn vanuit Franzensfeste, aan de hoofdlijn over de Brenner, stopt in Toblach, Innichen en Vierschach-Helm, een station dat naast het dalstation van de gondelbaan naar de Helm is gebouwd. Sexten zelf heeft geen station: het ligt op een kort busritje van Innichen.