# Grindelwald-Wengen: lekcje narciarstwa i instruktorzy > Region Jungfrau pod północną ścianą Eigeru: koleje zębate na Kleine Scheidegg, zjazd Lauberhorn, Wengen bez samochodów i kolej gondolowa Eiger Express. - Region: Oberland Berneński - Kraj: [Szwajcaria](https://alpinepal.com/pl/instruktorzy-narciarstwa/szwajcaria) - Strefa czasowa: Europe/Zurich - Waluta: CHF - Współrzędne: 46.6256, 8.0333 Strona: https://alpinepal.com/pl/resorts/grindelwald-wengen Ostatnia weryfikacja: 13 września 2026 ## O ośrodku Grindelwald-Wengen Nigdzie indziej w Alpach nie jeździ się pod taką ścianą. Północna ściana Eigeru wyrasta prosto ze stoków na Kleine Scheidegg, przełęczy na wysokości 2 061 m, która łączy Grindelwald i Wengen, a obok ustawiają się w szeregu Mönch i Jungfrau. Dociera się tu po staremu: koleje zębate wspinają się na przełęcz od 1893 roku i wciąż wożą narciarzy, choć od 2020 roku kolej gondolowa Eiger Express dowozi z Grindelwaldu do stóp ściany w kwadrans. Trasy po stronie Kleine Scheidegg i Männlichen są długie, otwarte i w większości czerwone, a gwiazdą jest trasa Lauberhorn – około 4,5 km, najdłuższy zjazd w kalendarzu Pucharu Świata, rozgrywany co roku w styczniu od 1930 roku. Grindelwald-First, na słonecznej stronie Grindelwaldu, to osobny sektor z łatwiejszym terenem i widokiem na ścianę. Razem z Mürren region Jungfrau liczy około 200 km tras. Trudno o dwie bardziej różne miejscowości. Grindelwald, na wysokości 1 034 m, to ruchliwy kurort na dnie doliny; Wengen, na wysokości 1 274 m, na półce nad Lauterbrunnen, to miejscowość wolna od samochodów, do której dojeżdża się tylko pociągiem i która zachowała spokój wsi wcześnie zamykającej okiennice. ## Gdzie zaczynają się lekcje W Grindelwaldzie teren dla początkujących to Bodmi u stóp sektora First – słoneczna, łagodna ośla łączka kilka minut pieszo od centrum. Wengen ma niewielką oślą łączkę na poziomie wsi, a powyżej szerokie, łatwe niebieskie trasy na Männlichen, które są świetnym drugim krokiem. Region Jungfrau sprawdza się dla rodzin i średniozaawansowanych – długie czerwone trasy z Kleine Scheidegg to dokładnie to, czego chce pewnie jeżdżący średniozaawansowany narciarz – a trasa Lauberhorn daje zaawansowanym miarę własnych umiejętności. Tyle że miejscowości leżą nisko, więc w łagodną zimę zjazdy do doliny jako pierwsze na tym cierpią. ## Dojazd Wszystko prowadzi przez Interlaken, około dwóch godzin pociągiem z Zurychu i z Genewy i godzinę z Berna. Z Interlaken Ost do Grindelwaldu jedzie się pociągiem około 35 minut, a stacja stoi obok terminalu Eiger Express, który ma duży parking dla przyjeżdżających samochodem. Do Wengen nie prowadzi żadna droga: samochód zostawia się w Lauterbrunnen i jedzie koleją zębatą, kwadrans w górę urwiska. Bagaż jedzie wózkiem z dworca do hotelu, więc pakuj się z głową. ## Rejony ośrodka - Kleine Scheidegg / Männlichen - First ## Instruktorzy w ośrodku Grindelwald-Wengen _Nie ma tu jeszcze zarejestrowanych instruktorów._ ## Wymagane uprawnienia – Szwajcaria Nauczanie za opłatą w Szwajcarii wymaga uprawnień „Dyplom instruktora sportów zimowych” (wydaje je Swiss Snowsports). ## Najczęstsze pytania ### Czy mogę przejechać trasę zjazdu Lauberhorn? W większości tak: poza tygodniem zawodów to zwykła oznakowana trasa z okolic szczytu Lauberhorn do Wengen i pewnie jeżdżący średniozaawansowany narciarz może się nią cieszyć w rozsądnym tempie. Fragmenty, które rozsławiły wyścig – skok Hundschopf i wąski przejazd pod torami przy Wasserstation – są na trasie i przy 30 km/h wyglądają zupełnie inaczej niż przy 140. Dla publiczności trasa jest zamknięta tylko przez jeden tydzień w styczniu, kiedy w miejscowości odbywa się Puchar Świata – i to zarazem najlepszy tydzień, żeby przyjechać tam jako kibic. ### Grindelwald czy Wengen – gdzie się zatrzymać? Grindelwald dla wygody i wyboru: więcej hoteli, więcej restauracji, Eiger Express, sektor First tuż za progiem i łatwy dojazd samochodem. Wengen dla atmosfery: bez samochodów, spokojniej, z koleją linową na Männlichen i pociągiem na Kleine Scheidegg prosto ze wsi, a trasa Lauberhorn kończy się pod twoimi drzwiami. Rodziny z małymi dziećmi zwykle wolą Wengen, bo nie ma tam ruchu; kto chce łatwo przemieszczać się między sektorami, wybierze Grindelwald.