
3 Zinnen Dolomites - Sexten / Sesto
Dolomitas, Tirol del SurVerla en el mapa
Sobre 3 Zinnen Dolomites - Sexten / Sesto
3 Zinnen Dolomites es el dominio del Alto Pusteria, el valle alto del extremo oriental del Tirol del Sur donde los Dolomitas tocan la frontera austriaca, y toma el nombre de las Tre Cime di Lavaredo —las Drei Zinnen—, que se ven desde sus pistas altas. El corazón del esquí está sobre Sexten (Sesto): el Helm, el Stiergarten y la Rotwand son una sola montaña enlazada desde la temporada 2014/15, cuando dos telecabinas cerraron el hueco por el Stiergarten, y junto con el Kreuzbergpass suman unos 86 km de pistas entre 1.130 y 2.225 m.
El Haunold sobre Innichen y el Rienz sobre Toblach, más pequeños, entran en el mismo forfait y llevan el conjunto a unos 115 km y 31 remontes, pero el carácter lo marca Sexten: rojas y azules anchas e impecablemente pisadas frente a las paredes de los Dolomitas de Sexten, con una excepción, la Holzriese de la Rotwand, que con hasta un 71 % de pendiente es la pista más empinada de Italia. Toblach, en el otro extremo del valle, es uno de los grandes centros de esquí de fondo de Italia y sede habitual del Tour de Ski.
El dominio forma parte del Dolomiti Superski, así que los doce valles y 1.200 km de los Dolomitas van en el mismo forfait, y es de las pocas estaciones dolomíticas con estación de tren al pie de los remontes: la línea del Pusteria para en Vierschach-Helm, junto a la base de la telecabina del Helm.
Revisado el 18 de septiembre de 2026
Encaja sobre todo con
- Nivel intermedio
- Familias
- Principiantes
- Esquí de fondo
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Dónde empiezan las clases
El terreno más suave está en los dos extremos del dominio: las Rotwandwiesen, una meseta a unos 1.900 m sobre Moos a la que sube la telecabina Signaue, y el Haunold en Innichen, la montaña familiar, que además tiene el esquí nocturno. La vertiente del Helm, sobre Sexten y Vierschach, es más ancha y rápida, mejor para una segunda semana que para la primera. Acuerda el punto de encuentro con tu instructor: Sexten, Moos, Vierschach, Innichen y Toblach tienen cada uno su propia base de remontes.
Zonas de la estación
- Helm / Monte Elmo
- Stiergarten
- Rotwand / Croda Rossa
- Kreuzbergpass / Passo Monte Croce
- Haunold / Baranci (Innichen)
Puntos de encuentro sugeridos
- Helmjet Sexten valley station
Cómo llegar
Innsbruck está a unas dos horas por carretera por el Brennero y el Pusteria; Venecia a unas tres y Múnich a tres y media. En tren, la línea del Pusteria desde Fortezza, en la ruta del Brennero, para en Toblach, Innichen y Vierschach-Helm, esta última al pie de los remontes del Helm; Sexten queda a un corto trayecto en autobús desde Innichen.
Titulación exigida en Italia
Enseñar esquí o snowboard a cambio de dinero en Italia es una profesión regulada: el instructor debe tener Maestro di sci, inscrito en el albo regional. Los instructores que figuran como certificados en Alpine Pal o bien nos han enviado la suya para revisión, o bien están respaldados por la escuela de esquí que les invitó.
Buscar instructores en Italia3 Zinnen Dolomites - Sexten / Sesto: preguntas frecuentes
¿Están conectadas las zonas de esquí de 3 Zinnen Dolomites?
En parte. Helm, Stiergarten, Rotwand y el Kreuzbergpass, sobre Sexten, son un solo dominio enlazado desde la temporada 2014/15: unos 86 km esquiando sin autobús. El Haunold en Innichen y el Rienz en Toblach son montañas pequeñas y separadas dentro del mismo forfait, a las que se llega en ski bus o en tren, y Padola, en la vertiente véneta del Kreuzbergpass, también entra en el forfait.
¿Se puede llegar a 3 Zinnen Dolomites en tren?
Sí, y con más facilidad que casi cualquier otro sitio de los Dolomitas. El ferrocarril del Pusteria desde Fortezza, en la línea principal del Brennero, para en Toblach, Innichen y Vierschach-Helm, una estación construida junto a la base de la telecabina del Helm. Sexten no tiene estación: queda a un corto trayecto en autobús desde Innichen.
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