Перейти к содержимому
Adelboden-Lenk, Бернский Оберланд

Adelboden-Lenk: Адельбоден-Ленк: инструкторы и индивидуальные занятия

Бернский ОберландПосмотреть на карте

Регион
Бернский Оберланд
Страна
Швейцария
Местное время
Europe/Zurich
Валюта
CHF
Инструкторы здесь
1
Занятия от
550 CHF за занятие

О курорте Adelboden-Lenk

Adelboden — живой рабочий посёлок из тёмных деревянных шале на высоте 1 350 м в конце бернской долины, и на одни выходные каждый январь он становится центром лыжного мира. Этап Кубка мира по гигантскому слалому на склоне Chuenisbärgli, который проходит здесь с 1950-х годов, финиширует в природном амфитеатре над посёлком и собирает столько зрителей, что считается одним из самых шумных в календаре. Последний участок настолько крут, что его оставляют гонщикам.

Всё остальное время это половина зоны катания Adelboden-Lenk, одной из крупнейших в Бернском Оберланде: около 200 км трасс в нескольких секторах, которые через перевал Hahnenmoos соединяются с посёлком Lenk, меньшим и более тихим, в долине Simmental. Ядро зоны — секторы Sillerenbühl и Hahnenmoos, широкие и удобные для семей, а по краям лежат Tschentenalp, Elsigen-Metsch и Betelberg над посёлком Lenk. Особняком стоит Engstligenalp — плато почти на 2 000 м, куда канатная дорога поднимается мимо замёрзшего водопада: снег здесь стабильный, а рельеф достаточно ровный, чтобы проложить лыжню для беговых лыж.

Это тихое традиционное место с сыроварнями и настоящими фермами, без всякого гламура кантона Вале.

Последняя проверка: 13 сентября 2026 г.

Кому подойдёт

  • Семьи
  • Начинающие
  • Средний уровень
  • Беговые лыжи

Рекомендуемые инструкторы на курорте Adelboden-Lenk

Как мы сортируем результаты

Konstantinos Alexandrakis
Официальная квалификация

Konstantinos A.

Новый профильЛет опыта: 3Adelboden-Lenk
от 550 CHF
за занятие

Professional Ski Instructor – CSIA Level 2 I am a fully qualified ski instructor holding a CSIA Level 2 certification, with my qualification recognised by…

Горные лыжи
Английский

Где начинаются занятия

На курорте Adelboden есть учебные склоны прямо на уровне посёлка, а для первой недели почти идеально плато Engstligenalp: высокое, ровное, со стабильным снегом и окружённое скалами, так что заблудиться негде и никто не пролетит мимо на скорости. Дальше идут синие трассы вокруг сектора Sillerenbühl и на стороне посёлка Lenk, широкие и прощают ошибки. Это одна из лучших зон Швейцарии для семей и начинающих, а лыжникам среднего уровня здесь хватит разнообразия. Опытному лыжнику, если не считать склона Chuenisbärgli, на целую неделю сюда ехать незачем.

Как добраться

Поезжайте поездом до станции Frutigen — меньше часа от Берна, около двух часов от Цюриха, — а дальше на автобусе PostBus до посёлка Adelboden, примерно полчаса по извилистой дороге. В посёлке Lenk есть своя железнодорожная станция на линии от станции Zweisimmen, так что на поезде туда добраться проще. На машине от Берна примерно час с четвертью, от Цюриха чуть больше двух часов. Дорога вверх от посёлка Frutigen крутая, и её заносит снегом, так что зимняя резина здесь важна.

Швейцария: какая квалификация нужна

Швейцария: обучение катанию на горных лыжах и сноуборде за плату — регулируемая профессия. Инструктору нужна квалификация: Диплом инструктора по зимним видам спорта. Инструкторы, отмеченные на Alpine Pal как сертифицированные, либо прислали нам свои документы на проверку, либо за них отвечает пригласившая их горнолыжная школа.

Найти инструктора: Швейцария

Adelboden-Lenk: частые вопросы

Можно ли проехать гоночную трассу Chuenisbärgli?

Верхняя часть склона открыта для всех: это отличная крутая красная трасса. Финишная стена, на которой решается исход гигантского слалома, почти весь сезон закрыта для публики: и чтобы сберечь гоночное покрытие, и просто потому, что она очень крутая — около 60% на самом сложном участке. Если хотите увидеть, с чем имеют дело гонщики, лучше всего прийти к финишу в январе вместе с несколькими тысячами других зрителей.

Забронируйте занятие на курорте Adelboden-Lenk

Сравните инструкторов, которые работают здесь, напишите им до бронирования и безопасно оплатите занятие через платформу.

Найти инструктора

Что входит в индивидуальное занятие и как проходит бронирование