Przejdź do treści
Arosa Lenzerheide, Gryzonia

Arosa Lenzerheide: lekcje narciarstwa i instruktorzy

GryzoniaZobacz na mapie

Zdjęcie: Parpan05 · CC BY 4.0
Region
Gryzonia
Kraj
Szwajcaria
Czas lokalny
Europe/Zurich
Waluta
CHF

O ośrodku Arosa Lenzerheide

Przez dziesięciolecia Arosa i Lenzerheide były dwoma ośrodkami oddzielonymi doliną, spoglądającymi na siebie przez przełęcz Urden. W 2014 roku przeciągnięto nad nią kolej linową, a wynikiem jest największy połączony teren narciarski w Gryzonii: około 225 km tras po obu stronach Rothornu (2 865 m), nasłonecznionych, w większości czerwonych i niebieskich, wspólnych dla dwóch miejscowości o bardzo różnym charakterze.

Arosa, na wysokości 1 800 m, leży w kotlinie na samym końcu doliny Schanfigg, do której dojeżdża się z Chur spektakularną, godzinną trasą kolejową, pokonującą ponad tysiąc metrów różnicy wysokości. Jest zwarta, cicha i rodzinna, z jeziorami, szlakami spacerowymi i długą tradycją narciarskich tygodni dla dzieci. Lenzerheide, na wysokości 1 500 m przy drodze na przełęcz Julier, jest bardziej rozległa i łatwiej do niej dojechać; ciągnie się wzdłuż jeziora Heidsee i stała się poważnym ośrodkiem narciarstwa biegowego i biathlonu – jej arena biathlonowa gościła mistrzostwa świata w 2025 roku.

W żadnej z nich góry nie są trudne. Obie oferują przestrzeń, słońce i długie, dobrze przygotowane trasy.

Ostatnia aktualizacja: 13 września 2026

Dla kogo

  • Rodziny
  • Początkujący
  • Średniozaawansowani
  • Narciarstwo biegowe

Polecani instruktorzy w ośrodku Arosa Lenzerheide

W tym ośrodku nie ma jeszcze dostępnych instruktorów

Na razie nikt nie oferuje tu lekcji – sprawdź pobliski ośrodek albo zajrzyj tu wkrótce.

Uczysz w ośrodku Arosa Lenzerheide?

Dołącz do Alpine Pal, opublikuj swój profil i docieraj do klientów, którzy już szukają lekcji właśnie tutaj.

Zostań instruktorem

Gdzie zaczynają się lekcje

Obie miejscowości mają stoki do nauki na poziomie wsi, a Arosa zbudowała swoją renomę zwłaszcza na lekcjach dla dzieci – łagodny teren wokół Innerarosy jest osłonięty, nasłoneczniony i blisko hoteli. Tereny dla początkujących w Lenzerheide są rozrzucone wzdłuż doliny, więc sprawdź, który jest najbliżej twojego noclegu. To jeden z najprzyjaźniejszych terenów w Szwajcarii na pierwszy albo drugi tydzień na nartach i dla rodzin; średniozaawansowani nabiją sporo kilometrów dzięki połączeniu Urden, a po stronie Rothornu jest dość stromych odcinków, żeby zaawansowany narciarz przez kilka dni miał co robić.

Rejony ośrodka

  • Arosa
  • Lenzerheide

Dojazd

Obie podróże zaczynają się w Chur, około godziny i kwadransa pociągiem od Zurychu. Stamtąd do Arosy jedzie się godzinę Koleją Retycką, wąskotorową linią, która rusza z ulicy przed dworcem w Chur i wspina się przez tunele i po wiaduktach aż na koniec doliny; droga biegnie podobnie, z ogromną liczbą zakrętów. Do Lenzerheide jest około pół godziny autobusem albo samochodem z Chur, główną drogą w stronę przełęczy Julier, więc na weekend to prostszy wybór.

Szwajcaria: wymagane uprawnienia

Szwajcaria: nauczanie narciarstwa i snowboardu za opłatą jest tu zawodem regulowanym – instruktor musi mieć uprawnienia „Dyplom instruktora sportów zimowych”. Instruktorzy oznaczeni w Alpine Pal jako posiadający uprawnienia przesłali je nam do weryfikacji albo ręczy za nich szkoła narciarska, która ich zaprosiła.

Szwajcaria: znajdź instruktora

Arosa Lenzerheide: najczęstsze pytania

Czy warto codziennie korzystać z połączenia między Arosą a Lenzerheide?

Nie codziennie. Kolejka Urden przejeżdża w kilka minut, ale żeby do niej dotrzeć z którejkolwiek miejscowości, trzeba najpierw skorzystać z paru wyciągów, a późny powrót oznacza ciasny łańcuch przesiadek – jeśli nie zdążysz na ostatnią, wracasz taksówką okrężną drogą przez Chur. Przejazd na drugą stronę zaplanuj na pogodny dzień jako całodniową wycieczkę, a pozostałe dni spędzaj po swojej stronie, gdzie w obu przypadkach terenu z nawiązką wystarczy na tydzień.

Zarezerwuj lekcję w ośrodku Arosa Lenzerheide

Porównaj instruktorów, którzy tu uczą, napisz do nich przed rezerwacją i zapłać bezpiecznie przez platformę.

Znajdź instruktora

Co obejmuje lekcja prywatna i jak działa rezerwacja